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          心理學家:孩子撒謊是正?,F象,要了解孩子撒謊的原因

          2021-01-20 15:23:22

           

          當你發現你的孩子在撒謊時,很自然會感到被背叛、受傷、憤怒和沮喪,但事實是:說謊是孩子正常的行為問題。但這需要解決,對大多數孩子來說,這不是性格缺陷,也不是道德問題。

           

          相反,撒謊是他們解決問題的不成熟和無效的方式,你的孩子與其解決潛在的問題,不如撒謊。


          心理學家:孩子撒謊是正?,F象,要了解孩子撒謊的原因

           

          如果你的孩子沒有完成家庭作業,他會撒謊并告訴你他完成了,如果你的孩子在宵禁前沒有回家,她會撒謊說為什么,或者她在哪里或者和誰在一起,說謊是為了避免后果而不是面對后果。

           

          我相信對孩子來說,撒謊是一種錯誤的解決問題的技巧,作為父母,我們的工作就是教會孩子如何以更具建設性的方式解決這些問題,有時這意味著直接解決謊言,但其他時候這意味著解決潛在的行為,使謊言似乎是必要的。

           

          孩子們撒謊是為了避免麻煩

           

          大多數情況下,孩子撒謊是為了避免麻煩,假設他們陷入困境是因為他們做了不該做的事,也許他們違反了規則,或者他們沒有做他們應該做的事情,比如家務,如果他們沒有別的出路,與其承擔后果,不如撒謊以避免惹麻煩。

           

          同樣,在我看來,孩子撒謊的主要原因是他們沒有其他方法來處理問題或沖突,有時這是他們知道如何解決問題的唯一方法,這是一種生存技能,盡管有缺陷。

           

          孩子們撒謊是為了和父母保持個性

          有時候,孩子們用撒謊來讓自己的生活與父母分開,在心理學中,我們稱之為個體化,這很正常。

           

          有時,他們甚至會對一些看似微不足道的事情編造不必要的謊言,這對父母來說可能是莫名其妙的。

           

          當然,當孩子們認為家規過于嚴格而決定不遵守家規時,他們會撒謊。

           

          假設你有一個16歲的女孩不允許化妝,但是她所有的朋友都在化妝,所以她在屋外戴著它,然后對你撒謊,撒謊可能會成為她讓你相信她在遵守你的規則,仍然做典型的青少年活動的一種方式。

           

          孩子撒謊是為了建立身份

           

          孩子們會用謊言來建立一個身份,即使這個身份是假的,這可以用來打動他們的同齡人,也許是為了應對同齡人的壓力,你的孩子可能會對他的同齡人撒謊,說他做過(他沒有做過)的事情,讓自己聽起來更令人印象深刻,這并不罕見,我們都知道成年人仍然這樣或那樣做。

           

          孩子們撒謊是為了引起注意

           

          當你的孩子還小的時候,謊言是無關緊要的,這種行為可能只是他獲得一點關注的方式,這很正常。

           

          年幼的孩子也會在富有想象力的游戲中編故事,要明白這不是撒謊,而是讓他們發揮想象力,開始了解周圍世界的一種方式。

           

          所以,當一個小孩子說,“媽媽,我剛看到圣誕老人從窗戶飛過,”我想這和一個大一點的孩子說“我完成了我的家庭作業”是完全不同的,因為他還沒有完成。

           

          孩子撒謊是為了避免傷害別人的感情

          在某些時候,大多數人為了不傷害別人的感情而學會了如何歪曲事實,如果有人問你是否喜歡他們的新鞋,而你不喜歡,你可能仍然會說,“你穿起來很好看”,而不是完全誠實。

           

          但孩子們不像成年人那樣老練,所以他們通常更喜歡撒謊,這種類型的謊言是學習如何更仔細地說話的第一步。

           

          事實上,當我們說“告訴奶奶你喜歡這份禮物,即使你不喜歡,因為這會傷害她的感情”時,我們教會孩子撒謊。

           

          我們有一個合理的理由,我們不想傷害一個為我們出謀劃策的人的感情,盡管如此,我們仍然在教我們的孩子如何歪曲事實。

           

          孩子撒謊通常不是道德問題

           

          我不認為對孩子撒謊是道德問題,因此,我認為如果你的孩子撒謊,就不要把它當回事。

           

          事實上,大多數孩子不會為了傷害父母而撒謊,他們撒謊是因為有別的事情發生,作為父母,你最重要的一點是解決謊言背后的行為,如果你是針對個人的話,你很可能是生氣和不安,沒有處理導致謊言的行為。

           

          下面是一個例子,假設你的孩子沒有做作業,但他告訴你他做了,當你發現他在撒謊并與他對質時,他會坦白并解釋說他放學后和朋友一起運動,這就是他為什么不做作業的原因。

           

          在這一點上,作為父母,你有一個選擇,你可以把注意力集中在孩子對你撒謊的事實上,也可以把注意力集中在他沒有完成家庭作業的事實上。

           

          我強烈建議你把注意力集中在作業未完成的潛在行為上,當你的孩子改善了潛在的行為,說謊的理由就會消失,他不需要撒謊。

           

          相反,如果你對你的孩子大喊大叫,說你撒謊了,說你被背叛了,說你不受尊重了,那么你就只能說這些了,你的孩子會非常害怕的,而且你也無法處理孩子的真正問題,確保他的家庭作業完成。

           

          歸根結底,你對謊言的憤怒和沮喪并不能幫助你的孩子改變讓謊言成為必要的行為。

           

          因此,撒謊并不是嚴格意義上的道德問題,而是一個解決問題的問題,說謊是一個缺乏技巧的問題,也是一個避免后果的問題,你的孩子撒謊不是因為他不道德;他撒謊是因為他不知道如何按時完成作業。

           

          大多數孩子明辨是非,這就是他們撒謊的原因,他們不想因為自己的所作所為惹上麻煩,他們用謊言來解決自己的問題。

           

          這意味著我們的孩子需要更好的解決問題的技能,作為家長,你可以幫助他們提高解決問題的能力,這可以通過有效的教育孩子如何解決問題來實現。

           

          我相信父母的職責是決定哪些謊言是嚴重的,哪些不是,最嚴重的謊言與不安全、非法或危險的行為有關,因此,我建議你選擇你的戰斗和重點放在嚴重的謊言。

           

          例如,你可能聽到你的孩子對另一個孩子說,“哦,我喜歡那件衣服,”然后在車里,他們告訴你,“我不喜歡那件衣服?!蹦憧赡軙Q定面對你的孩子這個矛盾,但你也可以放手,尤其是這種情況偶爾發生的時候。

           

          如果你發現你的孩子說謊怎么辦

           

          如果你發現你的孩子在撒謊,我建議你不要立即作出反應,相反,把他送到他的房間,這樣你才能冷靜下來,和你的配偶或者你信任的朋友或者家人談談,然后想出一個游戲計劃,給自己時間思考如何處理這種情況。

           

          記住,當你不假思索地回應時,你就不會有效率,所以給自己一點時間計劃一下。

           

          當你說話的時候,不要和你的孩子爭論謊言,把你看到的和顯而易見的都說出來,你可能不知道撒謊的原因,但最終,你的孩子可能會告訴你,再一次,簡單地陳述你看到的行為。

           

          如何解決慢性說謊:階段性說謊干預

          如果你的孩子長期撒謊,或者對不安全的、危險的或不健康的行為撒謊,我認為除了潛在的行為之外,解決實際的謊言也是有意義的,你可以通過實施謊言干預來做到這一點。

           

          說謊干預是關于說謊行為的有計劃、有組織的談話,這段對話讓你的孩子知道你看到了什么,也讓你有機會告訴他們你很擔心。

           

          花點時間聽你的孩子說話

           

          因為撒謊很可能是你的孩子解決問題的方式,所以你一定要表明你想聽她怎么回事,讓你的孩子自己解釋,準備好傾聽。

           

          她可能還沒準備好一開始就和你談這件事,因此,只要敞開心扉聽聽你孩子的問題是什么,你想創造一個安全的環境讓她向你敞開心扉。

           

          但如果你的孩子還沒準備好,不要推她,相反,只要重申你愿意在她想說話的時候傾聽,要有耐心。

           

          請注意,兒童和青少年容易參與心理學家所說的魔法思維,當你的孩子讓自己相信自己的謊言是真的時,他就會陷入魔法思維,明白你的孩子不想相信他是個騙子,沒有人想被稱為騙子。

           

          當你還是個孩子的時候,你會認為如果你不斷重復同樣的事情,它會神奇地成為現實,此外,如果你的孩子因為一些謊言而逃脫了懲罰,他會開始認為下次他應該能夠逃脫這些謊言,謊言變得越來越豐富和荒謬。

           

          但作為一個家長,你的工作就是用實事求是的方式說出你所感受到的是事實,承認謊言,但給出行為的后果,而不是謊言。

           

          結論

           

          意識到大多數孩子不會永遠撒謊,在我從事青少年工作的這些年里,我遇到的無緣無故長期撒謊的孩子非常少,通常,孩子們不會武斷地撒謊;他們有這樣做的理由,不管這個理由有多錯誤,你的孩子知道是非,但有時他選擇撒謊。

           

          我明白,當你的孩子撒謊時,很難不把撒謊當回事,也很難不感到失望,但要記住,你的孩子在試圖有效地解決一個問題,我們的工作是教他們恰當有效的方法來解決問題,并指導他們度過這些混亂的歲月,隨著時間的推移,他們可以學會不說謊。


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